第一天：成都--红原宿：红原
早上从成都出发经都江堰沿岷江而上，理县用午餐，沿途欣赏米亚罗峡谷风光，穿越鹧鸪隧道观海拔3800   米的黄河支流的分水岭——查真梁子，进入龙日坝大草原，观“情人岛，月亮湾”，晚餐后游览高原小城。

第二天：红原--九曲黄河第一湾--花湖宿：红原
早餐后出发，经草原牧区，游览九曲黄河第一湾，体验天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊  的草原秋景。至中国第二大草原（占地340万亩）若尔盖草原的核心区——热而大坝，畅游草原，欣赏生态湿地保护区—  —花湖，晚抵红原。                            
第三天：红原--古尔沟 宿：古尔沟
早餐后出发，畅游龙日坝大草原，午餐后抵米亚罗风景区，可自费沐浴古尔沟天然温泉，下午抵达宾馆用餐                                                     
第四天：古尔沟--桃坪羌寨--成都
早餐后，沿杂谷脑河而下经桃坪羌寨，（自费）参观具有一千多年历史的素有东方古堡之称的古老羌寨，观羌人“邛笼”建筑群；观羌碉，探迷宫及地下水网羌族防盗锁，羌绣，领略浓厚的羌族风情；午餐后，怀着愉快的心情返回成都，结束愉快旅程。

价格：        

出团日期：成团发！！！

服务标准：
交通：全程空调旅游车。
住宿：民居.
餐饮：3早7正.
所列景点首道门票自费除外。