四川康辉国际旅行社贴心为您整理了九寨沟旅游的15个小小建议，希望能让您的出行未雨绸缪，高兴而来满意而归。 建议去九寨沟旅游一定要仔细读完。

1、如果您需要在当地买些便宜的小玩意做纪念或是送人的话，按距离远近有三个选择： 
(1)松州的街店； 
(2)川主寺的街店； 
(3)九寨沟沟口停车场附近的小铺。 （离沟口越远越便宜、沟内最贵。同时价格可以按照1/3来砍。）
一般而言旅行车在这三个地方都会停。前者是个观光点，不进城去也可在门口拍照留念；后两者一般是游客住宿的地方，所以都会有足够的时间。杀价时可以用1/4甚至1/6的比例，大体上的价位都比较低。比如10元4件的手环，10元2件的项链之类，看看玩玩还是不错的。也可以采用多买几样来讲价的策略，只要您个人相貌不是太象肥羊，当地藏民还是比较厚道的。 
　　除了藏族仿制首饰之外还可以选择披肩和帽子，帽子在10元左右，披肩在15-30元左右不等。藏刀、牦牛制品、青稞酒等也是不错的选择，如果要求不高的话，花费也不是太多。 
　　只要善于讲价，在那里买比在成都买还要便宜。在旅途中这些小东西不会增加太多不便，而且也有纪念意义，建议女生们就不要手下留情了。 

2、如果您不喜欢在旅程中购物，成都的王府井百货不错的。王府井百货旁边有条小工艺品街，游客人气不是太高，但是值得淘宝。比如一些字画、扇子、脸谱什么的。如果回头在成都落脚的话，建议去那里转转，反正离春熙路口不远，价格也比较实在。 如果要采购一些旅途中的零食，那附近还有一个大的红旗连锁。问问路人，都会告诉你的！位置确实不太好描述。反正离我们康辉都很近。
　　如果您需要买比较高级的工艺品，建议还是在成都买。 
　　如果在成都有足够的时间，还可以到名胜古迹去转转。抽半天去下武候祠、青羊宫和杜甫草堂。武候祠边上的锦里不错，仿古街，很多成都名小吃。

3、烟民注意：在九寨沟景区之内是不允许抽烟的，抓到一次最低消费500rmb，千万不要去试。而且在那儿抽也有不道德之嫌。沟内的诺日朗游客中心，有吸烟区，可以吸个够。　成都烟基本被当地的熊猫和娇子占领，包装和口感也还不错，有几种在外地买不到，呵呵。有本地烟情节的还是请自带吧。 

4、无论您是否跟团，我建议您在成都好好吃上几顿。但是麻辣火锅要斟酌一下，想到长达一天的车程和高原反应，万一~~~不止自己尴尬难受，呵呵。
(1)    龙抄手春熙路总店：名不虚传。顺便普及一下小常识：抄手相当于馄沌。总店的人流量大，但是上菜很快，海味抄手美味无比，水果甜羹甜而不腻，担担面下料丰富。顺便还可以逛逛中山广场，look成都美女>0<，多下饭呀； 
(2)    三桂前街的皇城霸(实际上是“土” “霸”，抱歉我不会使用五笔)，请注意此乃清真店也，全肉食，而且全部都超好吃~~~如果您不好牛肉就别去了。人不多，服务员很local，态度也好。
出门前进50m有家买龟苓膏的，黄糖奇浓，人间美味。当地人号称黄糖是蜂蜜和红糖熬制而来的，可惜不知道具体做法。 
其他的火锅店满大街都是，成都人爱吃，一到晚上，火锅店门口都要排队。一般味道都不错，如果你挑剔的话，建议找知名的火锅店。好吃不好吃，看看人气就知道啦。

5、无论您是否跟团，建议您在成都上超市多买点食品。一则路途实在遥远，三餐不定；二则鉴于一路上的食物之不堪，九寨沟沿线青菜种类单一，确实是出了名的素啊。 
必须购买的包括：大小瓶矿泉水若干，巧克力，饼干，水果及小零食(三天份)。注意水果等食品要适合旅程中携带和食用。还有电池之类，该买的都别等了。在挨饿时真是救命啊。 
当然这些东西一路上也有，只是价钱就~~~。如果你是超级有钱人，那可以在路上买。反正沟内的方便面才20元一盒（汗，我为什么要用个“才”字呢？） 

6、一定要确认自己的相机的电量和空间足够。就算你不是专业摄影的，但是去了那不照相实在太辜负天赋美景。一般人一天内卡和电池都会用完的，因为你拍照的手就不会停止过。沟里有民族服装穿来拍照，还是很漂亮的。建议美女要穿一下拍些照片。如果你们一起的人多，记得跟他砍砍价。

7、关于气候和衣着：高原气候反复无常，如果遇到下雨也只好自认倒霉。一般情况，不会连续阴雨绵绵的，都是下完雨马上晴。而且雨中赏景，别有一翻风味啊。
　　在成都：三十来度，能穿少就穿少； 
　　在成都到九寨沟的车上：一般都是空调大巴，建议裤装，无/短/长袖均可。由于过了松潘就开始冷，记得放件外套在身边，身体性寒或体质不好的准备厚点的(有的朋友直接穿棉袄，有点夸张)； 
　　在九寨沟：建议同上，套穿最明智，但不要太多。吊带背心 长袖的搭配也够的。如果身体不是太孱弱或运气好不下雨的话，外套可以省略。早晨和下午还是比较凉的，需要穿长袖。中午日照很强，高原的辐射也厉害，但是还不至于躁热，穿背心就足够了。不少老外都直接赤膊上阵，这时候墨镜和帽子也能够充分发挥作用。下午过了三点一般就感觉凉了许多，长袖穿上以免感冒。 

　　8、关于女士：必带的洗护用品就不多罗嗦了，小瓶装的可以减轻负担。当地旅馆为环保，不提供一次性用品。牙刷、牙膏、肥皂、毛巾建议自带。另有三件法宝不可或缺： 
　　(1)每日一片的美白保湿面膜； 
　　(2)spf30、pa 的防晒霜； 
　　(3)与防晒霜搭配的散粉或粉饼。 
　　或许是累赘了些，但是想想晒后脱皮什么的，唉~~~~。 
　　忍不住提一下穿衣的色彩搭配方面的问题。按genevieveantoineDariaux在她著名的《aguiDetoelegance》里的观点：“如果是在阳光下，而不是城市灰色的背景下，那么你可以让自己的衣服的色彩更富有生气，但是不要穿紫色，因为紫色在明亮的阳光下效果并不好。还要注意不要穿藏青色的棉布衣服，因为藏青色常常显得暗淡呆滞。 
　　根据九寨沟的大体色调--蓝绿色，您可以选择漂亮的色彩来搭配。以上提到的四种颜色都是明智的选择：橙色对比强烈富于运动感，柠檬色非常亮丽出挑，绿松色应景而且显瘦，白色则纯净漂亮。粉色系的搭配也比较适当。衣服的款式不宜复杂，t恤、仔裤、休闲裤、运动装都不错。拍出的照片一定阳光、漂亮！~~

9、关于步行：九寨沟的游览大巴虽然昂贵（90元），但是至少做到了干净、频繁、便捷。体力不太好或时间不够的人的好帮手。九寨沟里的步行条件相当好，在我们国家可能已经达到了最佳。栈道非常适合步行，而且步行也能够更深入更贴近地观看美景。 
　　建议两三个人结伴而行，一则互相有个照应，二则结伴也有意思些，提高兴致，消除疲劳。至少没人给自己照相是多么烦恼的事啊？一大伙人同行则不太方便，地方太大，景点太多，时间又紧，游客又多，大家体力和兴趣不同很难协调。
实际上在沟内您可以任意选择是步行还是坐车，其间的站点分布还是比较合理的，不用担心体力的问题，穿一般的仔裤/休闲裤和平底鞋就够了。我看到有些人穿了专业的登山鞋，再看看那么老少皆宜的栈道，呵呵，夸张了点。也许不走栈道比较有挑战性吧，但是景区内规定走栈道的。 

10、关于游览路线：如果你选择的是常规团，在沟里只能呆了一天。纯玩团在沟内玩两天。实际上九寨沟是设计给游客至少用两天时间游玩的，从其门票的设置也可以看出这一点。(玩两天的用一张票，在你票上印上你的照片，不错的纪念！还是明信片格式的哦) 
玩一天呢，就尽量多坐坐车啦。完全步行有点困难。玩两天的，可以第一天选择其中一条沟，第二天玩另外一条沟。当然，最好坐车直达长海或原始森林，然后悠闲的步行走栈道游览下来。
　　建议：在沟口买张地图，三元一张，九寨沟和黄龙都在一张上，比较划算。 门票上也有地图，但比较小。

11、关于游览重点：
其实很多没标的地方也很漂亮，比如那条从顶上一直伴随栈道留下的青青河水。以下是我想的到的景点。
(1)箭竹海； 
　　(2)熊猫海及熊猫海瀑布； 
　　(3)五花海； 
　　(4)珍珠海及珍珠海瀑布； 
　　(5)长海； 
　　(6)五彩池； 
　　(7)诺日朗瀑布； 
　　(8)树正瀑布和树正群海； 
　　(9)卧龙海； 
　　(10)芦苇海 

12、(非常重要的一点)一般游客都会在沟口住宿，无论您是否跟团，都要去藏民家做客。一般的节目是杀全羊、篝火晚会、歌舞表演之类。如果您晚上需要娱乐，也可以去看看藏王宴舞。 

13、高原反应和身体健康方面： 
　　九寨沟的海拔一般人应该都能接受，小到十岁，大到五十多岁一般都顺利度过。在此我不想研究自然环境学和医学，只简单说说个人感受。 
　　(1)体质稍差者需事前加强锻炼，推荐负重慢跑和拉伸运动。 
　　(2)晕车药。路途遥远又陡峭，一些没有晕车史的人都受不了。 
　　(3)感冒药和消炎药等。气温骤变，容易引起感冒和发烧。各人要根据平时对自己体质的了解带上相应的药品，在此不赘述。 
　　(4)风油精或薄荷膏。一些高原植物可能引起过敏，可以用药物抑制过敏导致的瘙痒。 
　　(5)水果。推荐番茄和黄瓜，但是也不宜多吃。 
　　(6)由于旅游需要充沛的体力，务必保持良好的睡眠。
　　其他小事项： 
　　(1)在成都到九寨沟的路上，除了中国石化外基本上所有的wc都是收费的，都是五角/人，请预备零钱以免麻烦。 据说，厕所收的钱是政府给当地盖希望小学的。
　　(2)在成都到九寨沟的路上，必经阿坝茂县。在上下海子旅行车一般会停下来加水洗车，游客也可以观赏景色。此地有纯白色的牦牛可用于拍照，毛长体肥，性子温顺，收费约五元/人。 
　　(3)九寨沟的长海景区有租赁藏族服装用于拍照，收费约五元/两人。可惜这些衣服不知道为什么都偏短，不能遮到脚。 
　　(4)九寨沟景区里都是免费的环保wc，设计得比较人性化。 
　　(5)附近的旅馆一般都是限时供应热水的，到了旅馆需要详细问清楚。进房后要及时检查房间的空调和盥洗设备，尽快要求服务员解决问题。房间里还有一些收费项目，也应该事前咨询。 
　　(6)当地人常年接触游客，行为不象某些人宣传得那么粗野可怕。但是还是需要尊重藏民的宗教信仰，交往时言语上注意些，尽量不和当地人发生冲突。 

补充（来自网友评论）：
1、高原反应，头疼，眼疼(感觉眼压大的那种涨痛)，轻微感冒等。头疼除了多喝水，吃水果，最根本解决问题是吸氧气，50元/瓶。还有女生需要注意的是，会提前生理周期，我们团大部分女生都提前了，有的朋友提前的还挺夸张。所以女生要备点卫生用品。 
2、牦牛肉不要在高原的那个中心买，乱哄哄的，牦牛的味道与旁边厕所的味道混合在一起，臭不可闻，奇怪的是很多人拥挤在柜台前，那个热火朝天哪～～～这么多销售点看下来，只有卖牦牛角制品的地方的销售人气可以与之媲美。我们后来在成都超市买的包装很好的牦牛肉，味道淳正，我买的是老城南什么的，都买了点，换算下来，每斤才60-70元。而且送人大方。 
3、爬黄龙，如果天气好，千万别多穿了，特别是这个季节，我就是穿短袖上去的，正好，也别打伞，多涂些防晒霜。担心下雨备个一次性雨衣，大超市都有卖的。黄龙虽然海拔高达四千，但是植被丰富，天然氧吧，走在树荫中，深深呼吸，一般把气息调顺了，都能登顶的。我看到不少老年人都上去了，诀窍是不要走的太急，频率不要太快。也不要一直说话，损耗体力，不过年轻人除外。呵呵～ 
4、买饰品，我买了手链一般是3元/根，不论是细的还是粗的。项链是6-10不等。 
5、还想起提醒去峨嵋的朋友，现在峨嵋在举行什么重大的法事活动，金顶都不让游客上去了。挺难得的，如果家中有玉制的观音与弥勒，就带去，请峨嵋的大师开光，平安之光。这样不需要在导游介绍的店里买了，价格高品质也不怎么样。开光的物品必须是玉制、必须是观音和弥勒之一，必须是观音与弥勒座下有莲花座和神兽，开光费50元。我们没有经验，家中的没去，临时的看不中，可惜了。参观了一下开光的过程，所以向大家推荐，因为那是真的开光，比起买店家说开光的物品，这个真实多了。 
6、峨嵋山万年寺有猴，导游告诉我们，那边的猴子是咬人的，曾经有个导游就被六只猴子攻击，还不能呼救，人一叫，猴子就叫，那是一种信号，到时候群猴呼应，更糟糕。不过，我们没有遇到，大概是万年寺鼎盛的香火，熏的猴儿跑了。在万年寺请香只有两种，60元/平安香，190元/全家福。有专人教你烧香的步骤，好像要收费，具体我不太清楚，有兴趣的朋友，只要在烧香的地方站上一会，就可以听个大概了。帮你照一张烧香的图要15元。 
7、我们没去猴山，因为来回需要4公里，又被导游吓的不敢去，推荐往猴山去路，一直有奔腾的溪水，清澈见底，很多人在溪边戏水，十分快乐。